孩子长高个子吃什么最好？
钙片或纯牛奶
因为吃钙片或者喝纯牛奶不仅健康还可以长高 很安全 吃钙片或纯牛奶的过程中也要锻炼身体 这样身体也会更健康强壮
所以我认为吃钙片喝纯牛奶可以长高
怎么样做才能长高些？
1、夜间人体会大量分泌生长激素，对钙元素的吸收也比较好。因此平时一定要保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于促进骨骼的发育，维持激素水平分泌稳定。
2、平时要多喝牛奶，适当补充钙元素。并多晒太阳有利于促进人体生成维生素d，促进对钙元素的吸收。
3、学习的间隙要适当起来进行体育活动，以坚持进行游泳、打球、瑜伽等体育活动更有利于拉伸韧带，使四肢变得更修长。
请问，青少年喝哪一种奶粉有助于长高，谢谢
- 都差不多，多打篮球和羽毛球比较好
性早熟应该吃食物什么有助于长高
- 赖安酸是长高的
我十岁了，每天几点睡几点起更健康？有助于长高。我十岁半152cm，算高算矮？我老爸183，妈妈17
- 我十岁了，每天几点睡几点起更健康？有助于长高。我十岁半152cm，算高算矮？我老爸183，妈妈172，我以后会多高？
- 高超过你爸，晚上十点睡觉最好！
做什么运动可以有助于长高
- 篮球，特别有助于增高
学溜冰有什么好处有助于长高吗
- 不会，腿粗
天天早上吃三鸡蛋,喝一碗粥有助于长高吗
- 每天人体只能够吸收一个鸡蛋的营养
这单杠有助于长高吗？
- 这个练的是上身的肌肉群。从手臂到肩，到背都都会练到。
怎样有助于长高
- 155
- 多压腿，，多锻炼，多吃饭
我高二了，17岁。晚上十点睡觉有助于长高对吧？那几点钟起床好？因为学习紧张，想早点起床学习，
- 我高二了，17岁。晚上十点睡觉有助于长高对吧？那几点钟起床好？因为学习紧张，想早点起床学习，起得早又会打瞌睡，要怎样才不会打瞌睡？要睡午觉么？喝牛奶有助于担福曹凰丨好查瞳肠困长高那什么时候喝最好？要锻炼身体，可又可以挑出什么时间呢？早上七点就开始早读，十一点四十五放学，骑自行车十二点零五到家，中午抽不出空锻炼，下午放了学也要赶着回家，然后吃饭洗澡再来学校，九点二十五放学，四十五到家就应准备睡觉了……时间好赶感觉好乱！求帮忙！
- 打打篮球、、
我17岁女生 想长高现在才160 还能长高么？天天喝牛奶有助于长高么？还有别的方法能帮助长高
- 我17岁女生 想长高现在才160 还能长高么？天天喝牛奶有助于长高么？还有尝贰佰荷脂沽拌泰饱骏别的方法能帮助长高？
- 如果你已经来了月经，是很难再长高的。
