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减肥可以吃方便面吗?热量高吗?(吃了一周泡面瘦了10斤)

减肥间能吃泡面? 减肥期间最好不要吃泡面,因为减肥期间是非常需要控制热量的摄入的。泡面本身的热量就比较高,加上…

减肥间能吃泡面?

减肥期间最好不要吃泡面,因为减肥期间是非常需要控制热量的摄入的。泡面本身的热量就比较高,加上调味料中的缘分也较高,是不利于减肥的,并且泡面本身不是很健康的食品,吃多了,不能满足身体所需的营养,反而会有些不好的作用,不利于消化。饭后最好做适当的运动,消耗体内多余的热量,可以帮助瘦身。

我现在正在减肥,晚上可以泡碗方便面吃吗

  • 不可以,泡面的脂肪很多的,你可以吃个苹果或者吃点点米饭,

早上不吃饭,中午吃方便面,晚上吃素。可以减肥不?

  • 不行,早上不吃饭最不容易减肥,而且吃方便面更容易发胖,

减肥早上可以吃面条吗.不是方便面 其实减肥每个人的体质不一样 吃的东西也应该不一样? 说减肥不要吃饭

  • 和吃肉是不是也要看什么人群呀
  • 饿肚子绝对不能正常减肥的,饿瘦的非常伤害身体,而且反弹起来更厉害。吃,但是食量得控制,计算好一天的热量,按热量需求和消耗来吃,吃的事物尽量含多的纤维素和高蛋白,少脂肪。
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